bondomelett

I dag gjorde vi bondomelett det var gött
bondomelett ingredienser
1 sats fransk omelett
1/4 gul lök
1 kokt potatis eller 1/2 dl djupt frysgrönsaker
1/2 dl korv eller bacon
1 msk margarin
Vad förekommer det mycket fett? i smör är det mättat fett och det är inte bra för det lägger sig i årderna och i olja är det fett men omättat fett.
vad kommer fettet i från? det kommer i från djur och växter
var för behöver vi äta fett? för att inte frysa och inte må dåligt om vi inte äter fett så dörr vi
Det var jag och Pontus som jobbade det gick bra innan vi började så tyckte jag inte om omelett men efter så tycker jag att det är ganska got

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0